Die besten Eisstockbahnen Berlins: Insider-Guide für Anfänger [+ Regelkunde]

Eisstockschießen gibt es schon seit dem 14. Jahrhundert. Die ersten Aufzeichnungen stammen aus Österreich [6]. Ab 2026 wird dieser Sport sogar olympisch [6]!

Du kennst Curling und Boule? Eisstockschießen ist eine Mischung aus beiden [1]. In Berlin wird dieser Sport immer beliebter. Egal ob du mit Freunden kommst oder mit deinen Kollegen – ihr werdet Spaß haben [6]. Im Café am Neuen See im Tiergarten könnt ihr auf echten Eisbahnen spielen. Auch der Winterbiergarten des Zollpackhofs bietet diese jahrhundertealte Sportart an [1].

Hier erfährst du alles für deinen ersten Versuch auf dem Eis. Du bekommst die Regeln einfach erklärt. Ich zeige dir die besten Locations in Berlin und gebe dir praktische Tipps für den Anfang. Suchst du ein außergewöhnliches Teamevent? Oder willst du einfach etwas Neues ausprobieren? Dann findest du hier alle Informationen für dein Eisstockerlebnis.

Eisstockschießen einfach erklärt

Eisstockschießen sieht kompliziert aus? Die Grundidee ist einfach. Du kennst bestimmt Curling – Eisstockschießen hat aber eigene Regeln und einen anderen Charakter [1].

Spielziel und Ablauf

Du versuchst, deinen Eisstock so nah wie möglich an die „Daube“ zu bringen. Das ist ein 12 cm großer Gummiring, der als Ziel dient [1]. Zwei Teams spielen gegeneinander – jeweils vier Spieler [7]. Pro Durchgang (das nennt sich „Kehre“) hat jeder einen Versuch [6]. Den Eisstock nimmst du am Stiel auf und setzt ihn schwungvoll auf die Eisfläche. Dann gleitet er Richtung Zielfeld [1].

Eisstockschießen Regeln einfach erklärt

Das Spielfeld hat drei Bereiche: Standfeld, Zielfeld und den Bereich dazwischen. Die Daube liegt auf dem Mittelkreuz des Zielfeldes, etwa 24,5 Meter von der Abspielstelle entfernt [1]. Sind alle acht Stöcke geschossen, ist die Kehre vorbei. Jetzt werden Punkte gezählt:

1. Die Mannschaft mit dem Stock am nächsten zur Daube bekommt drei Punkte [1].

2. Jeder weitere Stock derselben Mannschaft, der näher liegt als der beste gegnerische Stock, bringt zwei weitere Punkte [1].

3. Stöcke außerhalb des Zielfeldes oder die die Bande berühren, sind raus [6].

Verschiebt ein Stock die Daube, gilt diese neue Position als Ziel. Landet die Daube aber außerhalb des Spielfelds, kommt sie zurück aufs Mittelkreuz [1]. Meist werden sechs Kehren gespielt. Das Anspielrecht wechselt dabei [6].

Unterschiedliche Spielvarianten

Es gibt mehr als nur den klassischen Mannschaftswettbewerb:

• Zielwettbewerb: Hier triffst du vorgegebene Zielpunkte und sammelst dabei Punkte [1].

• Weitenwettbewerb: Hier zählt die größte Weite beim Schießen. Der Weltrekord liegt bei 566 Metern [1].

• Steirisches Eisstockschießen: Eine Volksbrauchtumsvariante mit größeren Mannschaften (10-20 Spieler) und mindestens 40 Meter langen Bahnen [6].

Die Regeln variieren je nach Veranstaltung und Region. Profis spielen nach strengen internationalen Regeln. Bei Freizeitspielen stehen oft vereinfachte Varianten im Vordergrund, die mehr Spaß machen [7].

Ausrüstung und Spielfeld

Du brauchst mehr als nur gute Laune für gelungenes Eisstockschießen. Die richtige Ausrüstung ist wichtig. Ein geeignetes Spielfeld auch. Willst du in Berlin Eisstockschießen ausprobieren? Dann solltest du die Grundlagen kennen.

Was gehört zur Grundausstattung?

Ein Eisstock hat drei Teile: Stiel, Stockkörper und Laufsohle [6]. Der Stockkörper ist das Herzstück. Je nach Typ wiegt er zwischen 2,73 kg (Schülerstock) und 3,83 kg [7]. Jeder Stockkörper trägt einen Kennbuchstaben:

• Typ M: 3,80-3,83 kg

• Typ L: 3,70-3,73 kg

• Typ P: 3,50-3,53 kg

• Typ E (Schülerstock): 2,73-2,78 kg [6]

Die Laufsohlen sind besonders wichtig. Es gibt Winter- und Sommervarianten. Winterlaufsohlen bestehen aus Gummi, Sommerlaufsohlen aus Kunststoff [6]. Die Härtegrade (Shores) erkennst du an den Farben – von lila (sehr weich) über blau, gelb, orange bis weiß (sehr leicht) [7].

Du brauchst außerdem rutschfeste Schuhe oder Spikes für sicheren Halt auf dem Eis. Warme, bequeme Kleidung ist auch wichtig [1]. In vielen Berliner Spielorten kannst du die komplette Ausrüstung ausleihen. Das ist ideal für Anfänger, die erst einmal testen möchten.

Kunsteis vs. Natureis

In Berlin findest du Natureis- und Kunsteisbahnen. Natureisbahnen hängen vom Wetter ab. Kunsteisbahnen bieten durch Kältemaschinen konstante Eisqualität [8]. Eine typische Kunsteisbahn hat eine 6-8 cm dicke Eisschicht [8]. Es gibt mittlerweile auch Kunststoffeisbahnen. Diese sind ganzjährig nutzbar und brauchen kein Wasser oder Strom [9].

Wie sieht ein typisches Spielfeld aus?

Ein Eisstockspielfeld hat drei Bereiche: Standfeld, Zielfeld und die Wurfbahn dazwischen [10]. Beide Felder sind rechteckig. Sie haben eine Breite von 3 Metern und eine Länge von 6 Metern [1]. Der Abstand zwischen Stand- und Zielfeld beträgt 14 Meter [1].

Am Ende des Standfelds liegt die Abwurflinie. Von dort lässt du deinen Stock in Richtung Zielfeld gleiten. In der Mitte des Zielfelds wird die Daube platziert [10]. Der deutsche Eisstock-Verband empfiehlt eine Gesamtlänge von 28 Metern für ein vollständiges Spielfeld. Für Anfänger in Berlin reichen aber kürzere Bahnen von 10-14 Metern völlig aus [11].

Eisstockschießen in Berlin erleben

Berlin bietet dir viele Möglichkeiten, diesen alpinen Sport auszuprobieren. Die Hauptstadt ist mittlerweile ein echter Hotspot geworden.

Eisstockschießen in Berlin – sieben Bahnen im Winterquartier Friedrichshain

Eisstockschießen gehört zu den schönsten Winteraktivitäten in Berlin – ob mit Kolleg:innen, Freund:innen oder der Familie.
Im Winterquartier Berlin erwartet dich eine der größten und modernsten Anlagen der Stadt: Sieben überdachte Bahnen, 6 davon auf echtem Eis, mitten im Napoleon Komplex in Friedrichshain, sorgen für sportlichen Spaß bei jedem Wetter.

Die Bahnen sind von Ende November bis Anfang März geöffnet und eignen sich ideal für Teamevents, Firmenfeiern oder private Runden mit Freunden.
Wer möchte, kann das Spiel mit einem Getränkepaket oder einem Besuch auf dem angrenzenden All-Inclusive-Weihnachtsmarkt kombinieren – direkt neben der Eisbahn mit Glühwein, Speisen und Musik.
Durch die Nähe zum Ostbahnhof (S3, S5, S7, S9) ist das Winterquartier bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Neben dem Winterquartier gibt es in Berlin weitere Orte, an denen Eisstockschießen angeboten wird – etwa im Café am Neuen See im Tiergarten mit sechs wetterfesten Bahnen, im Zollpackhof am Hauptbahnhof mit drei gemütlichen Eisbahnen oder im Ganymed, wo du ebenfalls überdacht spielen kannst.

Was macht Berlin besonders?

Berlin verbindet Tradition mit urbanem Leben auf eine ganz eigene Art [3]. Einige Anbieter wie das Café am Neuen See setzen bewusst auf echtes Eis statt Kunststoffbahnen [13] – das sorgt für ein authentisches Wintererlebnis. Die meisten Bahnen sind direkt an Restaurants angeschlossen [14], wodurch du dein sportliches Vergnügen perfekt mit gutem Essen verbinden kannst. Diese Kombination macht Eisstockschießen in Berlin zu einem besonderen Erlebnis.

Tipps für Anfänger und Gruppen

Du brauchst mehr als nur die richtige Ausrüstung. Gute Technik und etwas Übung sind genauso wichtig. Mit diesen Ratschlägen verbesserst du dein Spiel deutlich.

Eisstockschießen Tipps für Einsteiger

Die richtige Technik entscheidet über deinen Erfolg. Greife den Stiel fest – das Stielende soll mit deiner Handkante abschließen [15]. Deine Handfläche zeigt immer in die Richtung, in die du schießen willst [1]. Halte den Arm durchgestreckt. Winkle das Handgelenk nicht ab [1]. Beim Aufsetzen des Eisstocks muss die gesamte Fläche gerade auf dem Boden aufsetzen [1]. Hast du schon mal gekegelt oder Bowling gespielt? Dann nutze diese Erfahrung – die Armbewegung ist ähnlich [1].

Häufige Fehler vermeiden

Der größte Fehler: Du hetzt dich! Nimm dir Zeit zum präzisen Zielen [5]. Ein kontrollierter Wurf bringt mehr als pure Kraft [5]. Schaue nicht zur Seite oder auf die Stockauflage. Richte deinen Blick immer auf das Ziel [15]. Bleibe locker und gelassen – das erhöht deine Siegchancen [1].

Eisstockschießen als Teamevent planen

Eisstockschießen ist perfekt als winterliches Teamevent mit sportlichem Charakter [16]. Du bekommst eine Mischung aus Wettbewerb, Teamstrategie und lockerer Atmosphäre [16]. Für Firmenveranstaltungen empfehle ich: Kombiniere das Spiel mit einem gemeinsamen Essen direkt vor Ort [16]. Jetzt Bahn buchen! Der Ablauf ist einfach: Begrüßung und Einführung, Teamspiele mit mehreren Durchgängen, Betreuung durch erfahrene Spielleiter und eine Siegerehrung [16].

Sicher spielen bei Kälte

Ziehe dich warm an. Besonders wichtig sind dicke Schuhsohlen auf dem kalten Eis [17]. Gegen Rutschgefahr helfen Schuhkrallen oder Spikes, die du einfach über deine Winterschuhe ziehst [17]. Nimm warme Getränke mit – das wärmt von innen [17]. Wärme dich vor dem Spiel auf. Lockere besonders den Wurfarm und die Beine, damit du keinen Muskelkater bekommst [18]. Spielst du auf Natureis? Dann beachte unbedingt die Sicherheitshinweise der Feuerwehr oder Stadt [19].

Schlussfolgerung

Eisstockschießen ist ein einzigartiges Wintervergnügen, das du unbedingt in Berlin erleben solltest. Diese jahrhundertealte Tradition verbindet sportlichen Ehrgeiz mit geselligem Beisammensein. Perfekt für Freundesgruppen oder Firmenevents.

Die Grundregeln verstehst du schnell. Mit etwas Übung und den richtigen Techniktipps feierst du bald deine ersten Erfolge auf dem Eis. Berlin bietet zahlreiche Standorte – du findest bestimmt eine passende Bahn in deiner Nähe. Das Café am Neuen See und der Zollpackhof sind besonders empfehlenswert für Anfänger. Dort kannst du nicht nur spielen, sondern auch das gastronomische Angebot genießen.

Denk daran, dich warm anzuziehen und auf sicheren Stand zu achten. Der richtige Griff am Stiel und ein kontrollierter Wurf sind wichtiger als pure Kraft. Eisstockschießen macht vor allem Spaß, wenn du entspannt bleibst und die winterliche Atmosphäre genießt.

Ab 2026 wird diese Sportart sogar olympisch. Nutze die Gelegenheit, schon jetzt Teil dieser wachsenden Tradition zu werden. Eisstockschießen verbindet sportliche Herausforderung mit gemütlichem Beisammensein und gehört deshalb unbedingt zu deinem Berliner Winterprogramm.

Key Takeaways

Entdecken Sie die wichtigsten Erkenntnisse für Ihren perfekten Einstieg ins Eisstockschießen in Berlin:

• Einfache Regeln, großer Spaß: Ziel ist es, den Eisstock möglichst nah an die Daube (Gummiring) zu platzieren – perfekt für Anfänger und Teamevents.

• Berlin bietet 11 Standorte: Vom Café am Neuen See bis zum Zollpackhof – alle gut erreichbar und ideal für Einsteiger mit Ausrüstungsverleih.

• Richtige Technik entscheidet: Fester Griff am Stiel, durchgestreckter Arm und kontrollierte Würfe sind wichtiger als pure Kraft.

• Perfektes Winterevent: Kombiniert sportliche Herausforderung mit geselligem Beisammensein – ideal für Firmenveranstaltungen und Freundesgruppen.

• Warm anziehen und sicher spielen: Dicke Schuhsohlen, Spikes gegen Rutschgefahr und warme Getränke sorgen für optimalen Spielspaß.

Ab 2026 wird Eisstockschießen sogar olympisch – nutzen Sie jetzt die Chance, diese jahrhundertealte Tradition in Berlins winterlicher Atmosphäre zu erleben und dabei echtes Eis statt Kunststoffbahnen zu genießen.